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开放心态 备战高考 ——蒲江中学高2107级开展心理辅导活动

发表时间:2020-05-12 18:08:56 作者:管理员

    为调整高三年级学生备考心态,缓解考前心理压力,5月10日下午,蒲江中学高2017级在悦心楼音乐厅开展了“一切皆有可能——高三心理辅导之扩容计划”活动。



活动中,心理教师王雪娇与同学们真情互动。她建议同学们经常给自己做积极的心理暗示,使自己拥有一个积极乐观的心理状态;同时也要坦然面对内心可能产生的负面情绪,可以采取冥想、深呼吸、运动或亲近自然等方式,调解自己的状态;在学习中,要开放心态,努力把“可能性”转化为我们能够感知到的现实。

心若向阳,不惧忧伤。本次活动有助于高三同学们调节自己的心理压力,放松心情,以积极健康的身心状态迎接高考,努力实现梦想。

    高2017级(编辑:谢碧宴 审核:张纵横

 


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